دا یوه عامه خبره ده، چې وایي( ويښتان د د انسان نیم ښایست ده)،او نړۍ کې به داسې څوک نه وي، چې د ډېرو ویښتانو درلودلو هیله ونه لري. خو له بده مرغه په ۱۰۰ کې ۵۰ ډېرو خلکو ويښتان کمزوري وي، او یا هم د بېلابېلو لاملونو له مخې توییږي.
مونږ غواړو دلته غواړو د ویښتانو تویېدنې په لاملونو رڼا واچوو:
۱ـ ذهنيفشار( سټرس)
۲ـ فنګسي انتانات یا ناروغي
۳ـ ارثي لامل
۴ـ په خوراکي توکو کې د مغزي توکو کمښت
۵ـ د عمر ډېرېدل
۶ـ پولیسیسټک تخمدان سنډروم (PCOS)
۷ـ حمل
۸ـ کیمیاوي توکو کارول
۹ـ د بېلابېلو درملو استعمال له امله
د ويښتانو تویېدنې درملنه د الو ویرا پاڼې سره:
۱ـ د ویښتانو د تویېدنې مخنیوي لپاره ، هڅه وکړئ په خپل رژیم کې مو تازه ترکاري او میوې شاملې کړئ. د ویښتو له لاسه ورکولو څخه مخنیوي لپاره ، د ترکارئ، لوبیا او پالک خوړل په خپل رژيم کې ولرئ.
په دې ورځو کې د هوا ککړتیا له وجې د ويښتانو تویېدنې یو بل لوی شوی ، چې ډېری ښځې او سړي ورسره مخامخ دي. تاسې کولی د الو ویرا جېل په کورنۍ درملنې سره د خپل ويښتانو په ښه والي کې ترې ګټې واخلئ، چې په ډېره لږه بيه په بازار کې موندل کېږي.
الو ویرا کولی شي په مؤثره توګه د سر درد ستونزې کم کړي او د ویښتانو نورې ستونزې لکه پخه او خارش درملنه وکړئ.
د الو ویرا ټیټ الکولیت د سر د پوستکي طبیعي pH کچه راټیټوي او ساتي ، کوم چې په پایله کې د ویښتو وده کې مرسته کوي.
د الو ویرا جیل حتی د سر پخې سره مبارزه کې ډېر ښه کېدای شي. د دې کار لپاره د الو ویرا پاڼه راواخلئ، او په یوه تېز چاقو یې منځ کې نیم کړئ، وروسته یې د منځ جېل راواخلئ، او په قاشوقې یې ښه ولړئ. بیا یې په سر ووهه، او د ۴۵ دقیقو وروسته یې پریمنځئ، دا کار په اونئ کې ۳ـ۴ ځله وکړئ.